Trainingen Geweldloze & Verbindende Communicatie

Hier kun je een keuze maken voor zowel basis- of Verdiepingstrainingen in Geweldloze Communicatie.

 

Dit staat op de agenda:

  • Elke laatste vrijdag van de maand: Gratis webinar over GC als model voor leven en werk. Eerstvolgende is 31 december.

 

  • Elk half jaar: 8-weekse Basis training Geweldloze Communicatie. Start data 2022: Donderdagen 13 januari t/m 3 maart. Of start op 17 maart t/m 9 juni (vakantie op 28 april en 5 mei). Tijden & locatie: 19-22 uur in Nijmegen.

 

  • Eens per jaar: 8-weekse Verdiepingstraining. Start data 2022: Donderdagen 1 september tm 20 oktober. Tijden & locatie: 19-22 uur in Nijmegen.

 

  • Eens per 3 maanden: GC-Tweedaagse in Utrecht. Startdata in 2021: 3 en 4 december. Startdata 2022: 4 en 5 maart. 3 en 4 juni.  2 en 3 september. 2 en 3 december. Tijden & locatie: 10-17 in Utrecht.

 

  • Heb je een wens om op locatie een training te krijgen? Stuur dan een verzoek via contact.

 

Ben je nog steeds nieuwsgierig? Lees dan verder…

Herken je jezelf in het volgende?

 

> Ik loop tegen allerlei conflicten aan op mijn werk

> Ik zoek manieren om  beter te communiceren met een ander

> Ik heb het idee dat wat ik wil zeggen niet aankomt bij de ander

> Thuis ben ik niet te genieten, ik heb een kort lontje 

> Ik voel me overweldigd, vermoeid, en ben mijn passie kwijt

> Ik zou zo graag eens beter voor mezelf willen opkomen

> Ik heb last van schuld, angst, schaamte, depressie, en woede

> Ik ben bang voor afwijzing en om iets verkeerds te zeggen

Dit zijn enkele van de vele redenen waarom je eens wilt proeven van een training in Geweldloze of Verbindende Communicatie.

 

In het Kort: 

Geweldloze, of ook Verbindende Communicatie (VC en GC), is een communicatie model ontwikkeld door Marshall B. Rosenberg, PhD, die weer les had gehad van Carl Rogers.

Tegenwoordig heeft GC aan grote internationale popularititeit gewonnen omdat het zoveel mensen, jong en oud, verder helpt met tevreden leven en (samen)werken. 

Het model is gericht op de dialoog op gang houden in tijden van conflict, hoe groot of hoe klein dan ook.

En overal waar mensen samen leven en werken ontstaat er wel eens conflict.

Het model is gebaseerd op twee kernonderdelen:

> Wat leeft er werkelijk in jou en mij?

> Hoe kunnen we het leven en werk zo inrichten dat we er plezier en genot aan beleven?

In de training ontdek je welke vier eenvoudige stappen je kunt zetten in de communicatie naar jezelf en de ander.

Zowel bij de basis- als de verdiepingstraining specialiseer je jezelf op wat je al aan skills hebt ontwikkelt en je bouwt door aan nieuwe. 

Waarom is GC zo belangrijk?

We willen allemaal een leefbare planeet en we willen in veiligheid kunnen leven en werken. We willen kwaliteit van leven. We willen ons goed voelen door bij te dragen aan elkaars welzijn.

Het is heerlijk om met plezier, inspiratie, erkenning, en in verbinding met jezelf en anderen samen te leven en te werken. En is het is inmiddels noodzakelijk om als mensheid te overleven.

En wat is er dan fijner om allerlei dagelijkse conflicten met meer gemak te verhelderen en op te lossen?

Emoties en drijfveren zijn dan ingangen om elkaar beter te gaan begrijpen voor het laten slagen van samenwerking.

Handig om daar dan wat meer inzicht in te krijgen en casussen te oefenen toch?

Nog even op een rij wat de voordelen van GC kunnen zijn:

1. Het geeft een heldere ‘stap-voor-stap’ om tijdens conflict toe te passen

2. Het richt de aandacht op de onderliggende factoren van conflict zoals de behoeftes en emoties

3. Het maakt ruimte voor alle ervaringen in plaats van dat iemand iets ‘verkeerds’ zegt of doet

4. Het creëert een objectieve blik waardoor feiten worden benoemd in plaats van in emoties te verdwalen.

En, misschien nog wel het belangrijkste, een training in GC draagt bij aan de creatieve en liefdevolle relatie met jezelf. 

Voor ieder wat wils

Elke training wordt speciaal op expertise van deelnemers afgestemd. En toch, iedereen die wil oefenen is welkom :).

Neem een casus mee uit je eigen praktijk, stel een doel voor jezelf of kom met een open blik!

Nog een paar cadeautjes:

> Je krijgt praktische handvaten mee. Zoals een reader zodat je niets vergeet en altijd kunt terugkijken.

> Een empathie-toolkit bestaande uit een Gevoelens & Behoefte kaart. 

Bijeenkomsten bestaan uit maximaal 

8 personen (dit kan meer worden, maximaal 12, en dan komt er een collega trainer meehelpen)

Bekijk hier de tarieven voor deze training.